У гонитві за щастям: Як гештальт-терапія сприяє особистісному зростанню та щастю

Щастя – одне з найпрекрасніших і найпотужніших почуттів, яке відіграє вирішальну роль у житті кожної людини. Воно є джерелом наснаги, натхнення та мотивації для досягнення своїх цілей та мрій. Однак щастя може бути непостійним, і багато людей відчувають труднощі в його досягненні. Саме тут гештальт-терапія може стати вельми корисним методом, що допомагає людям вирішувати свої…

Read More

Як знайти підтримку після втрати від війни: що може зробити психолог, щоб допомогти підліткам пережити складні емоції

Війна – це страшна подія, яка залишає серйозні наслідки для психічного та емоційного здоров’я як дорослих, так і підлітків. Якщо ваша дитина пережила втрату через війну, важливо розуміти, що саме собою це не пройде – підлітка треба підтримати та допомогти. І в цій статті ми розглянемо, яка психологічна допомога підліткам під час війни буде найбільш…

Read More

Як за безладом у домі визначити характер та енергетику людини

Згідно з ученням феншуй, будь-який безлад в оселі людини негативно впливає на енергію Ци, забираючи в її мешканців життєву силу. Тому його слід позбуватися. Але водночас за безладом, який властивий тій чи іншій людині, можна судити про її особистість. Брудні вікна Люди, які не стежать за чистотою своїх вікон, за природою частіше інтроверти. Вони замкнуті,…

Read More

Які риси характеру реально заважають щасливому життю

Ніхто свідомо не відмовиться бути щасливим і насолоджуватися життям. Але чому ж тоді багато хто з нас ставить самі собі палиці в колеса? Звісно, багато що робиться неусвідомлено, не всі наші висновки правильні й коректні, риси характеру деструктивні, а почуття зім’яті. Весь цей «сніжний вал» заважає щасливому життю, навіть якщо нам його дуже хочеться. Сьогодні…

Read More

Як стати впевненою в собі людиною: фрази, які потрібно регулярно повторювати про себе

Бути впевненим у собі не так просто, як може здатися на перший погляд. Щоб досягти успіху, необхідно розвиватися. Це не так складно, як може здатися, і не займе багато часу. Впевненість приваблює успіх, тому вона точно зайвою не буде. Ми дізналися, які фрази треба говорити, щоб відчути впевненість у собі. Які фрази потрібно говорити про…

Read More

Зелені, сірі та карі: як розпізнати жахливого чоловіка за кольором очей

За кольором очей можна розпізнати поганих чоловіків. Згідно з існуючою теорією, вони можуть багато розповісти про їх характери. Чоловіки з певним кольором очей можуть зневажливо ставитися до своїх коханих, дітей, а часом навіть піднімати на них руки. Перш ніж заводити стосунки з такими чоловіками, слід дізнатися їх краще і не поспішати розкривати всі свої секрети….

Read More

Як зарядити свій організм позитивною енергією напередодні весни 2023 року

Весна – це час радості, гармонії та кохання, час переродження енергій та нових позитивних емоцій. Випробувати їх на повну міру можна, тільки зміцнивши своє біополе і закривши енергетичні дірки, які мають властивість утворюватися у людей у ​​зимову пору року. Для цього важливо вчасно підготуватися до весни та зміцнити свій організм. У цьому допоможуть кілька важливих…

Read More

Чи можна самостійно подолати зневіру та почати жити з оптимізмом

У наш непростий і динамічний вік багатьом знайомий стан, за якого світ раптом забарвлюється в чорно-білі фарби. Коли перестають радувати навіть найприємніші речі, коли вранці прокидаєшся втомленим і не хочеться нічого робити, нікуди йти, ні з ким спілкуватися, а хочеться просто лежати в ліжку і не рухатися. Це стан зневіри або апатії, що передує серйозному…

Read More

10 фраз, які вимовляють лише соціопати: якщо почули їх від свого бойфренда – будьте обережні

Цілком можливо, ваш благовірний – соціопат, ну або звичайний аб’юзер. Соціопат – людина з дисоціальним розладом особистості. Правила поведінки, норми моралі та етики, а також співчуття та емпатія для нього – порожній звук. Він чудовий брехун та маніпулятор, здатний на все для досягнення цілей. Хлопець з цим захворюванням і справді може бути дуже яскравим і…

Read More

Топ-10 причин змінити психолога

У кожного психолога свій стиль роботи та підхід. Незважаючи на це, озвучено явні ознаки того, коли потрібно поміняти фахівця. Причина №1: Ви не відчуваєте зв’язку Хороші відносини між психологом та клієнтом є запорукою успішної терапії. Однак якщо ви не відчуваєте зв’язок і не довіряєте своєму психологу, мабуть, настав час шукати заміну. Причина №2: Ви не…

Read More