Серед деяких варіантів – намагатися впускати у своє соціальне коло лише тих, хто не піддається паніці та «залишається в балансі». Бувають періоди, коли кількість сумних новин перевищує кількість добрих. У такий час головне – зберігати спокій та тверезість розуму. Так як зовні все хитко і немає жодної людини, хто міг би чітко дати інструкцію, що…
Синдром хронічної втоми – це стан, пов’язаний із підвищеною стомлюваністю, перепадами настрою, порушенням сну. Синдром може з’явитися після високої активності, коли було багато роботи та мало відпочинку. Якщо довгий час перебувати у цьому стані, то у людини підвищується ризик розвитку ішемічної хвороби серця та інсульту, наголошують психологи. Натомість загострюються і хронічні захворювання. При втомі психологи…
Наша мова багата і дивовижна. Для того, щоб сказати щось, можна використовувати різні слова. Нерідко ми прив’язуємося до певних висловів, не замислюючись у тому, що фрази мають на нас певний вплив: як позитивний, так і негативний. Слова – дуже сильний та потужний інструмент. Деякі фрази, метафори, стійкі висловлювання дуже поширені та дуже дієві. Нам здається,…