Топ-7 ранкових звичок, з яких не можна починати свій день, щоб не привернути негатив і біду

Ранок важливо провести в гармонії з собою. Це початок нового дня, і лише кілька годин вирішують, наскільки вдалим буде залишок доби. Деякі, здавалося б, нешкідливі дії відлякують удачу. Тому так важливо знати, як не можна починати свій день, щоб не накликати на себе біду. Ми дізналися, яких шкідливих ранкових звичок необхідно позбутися. Починати день із…

Read More

Готовимся к сезону ОРВИ: как выбрать медицинский термометр

Повышение температуры тела является важным признаком патологических процессов в организме, поэтому медицинский термометр должен быть в каждой аптечке. Выбор термометров достаточно широк, поэтому можно выбрать наиболее комфортный в использовании и точный прибор. Каждый вариант имеет особенности использования, преимущества и недостатки. Перед тем, как посетить сеть интернет-аптек ознакомьтесь с имеющимися видами термометров, чтобы выбрать лучший вариант…

Read More

Весняний авітаміноз: як повернути своєму організму енергію

Щорічно в міжсезоння у 60-80% людей спостерігаються симптоми авітамінозу. Брак достатньої кількості тих чи інших вітамінів і мікроелементів в організмі призводить до неприємних наслідків і симптомів, яким багато хто з нас не приділяє необхідної уваги. Лікарі розповіли, як розпізнати симптоми весняного авітамінозу. Основні ознаки авітамінозу: За словами лікаря, наявність навіть двох ознак із цього списку…

Read More

Неприємна проблема: що таке ендометріоз, як він проявляється та лікується

Репродуктивне здоров’я жінки вкрай важливе, адже від нього залежить можливість завагітніти, виносити плід та народити здорову дитину. Гінекологічні захворювання знижують шанси пізнати щастя материнства. Серед таких і ендометріоз. Це досить поширена недуга і вкрай неприємна проблема. Що таке ендометріоз у жінок репродуктивного віку, – розповідають гінекологи. Що таке ендометріоз За статистикою, приблизно 15% жінок репродуктивного…

Read More

Плюси та мінуси яєчної дієти: які продукти можна їсти

Методик зниження ваги досить багато, і всі вони мають як плюси, так і мінуси. Щоб досягти ефективного результату і все-таки позбутися зайвих кілограмів, представниці прекрасної статі вибирають яєчну дієту. До того ж такий продукт, як яйце, їдять практично всі та й способів його приготування досить багато. Яєчна дієта – що це: плюси та мінуси методики…

Read More

Бювет мінеральних вод у Східниці – повноцінне оздоровлення душі й тіла

Бювет, традиційний павільйон мінеральної води, є унікальною та знаковою частиною культурної та оздоровчої спадщини України. Протягом століть люди подорожували до мінеральних джерел і бюветів, щоб скористатися цілющими та відновлювальними властивостями мінеральної води. Один з таких бюветів, розташований у спа-центрі «TAOR», пропонує відвідувачам широкий спектр спа-послуг, спрямованих на релаксацію, омолодження та загальне оздоровлення – https://taor.com.ua/spa-services/buvet/. Комплекс…

Read More

Здорове серце – кардіологи назвали оптимальну тривалість сну

Американська кардіологічна асоціація (АНА) оновила рекомендації щодо оцінки та підтримки здоров’я серцево-судинної системи. Зокрема кардіологи переглянули показники оптимальної тривалості сну. Перелік ключових факторів, що впливають на здоров’я серця, включає: дієту, рівень глюкози, параметри артеріального тиску, фізичну активність, вплив нікотину, індекс маси тіла та ліпіди в крові, передає Eurekalert. Тривалість сну потрапила до цього списку після…

Read More

Запалення ясен небезпечне для серця, з’ясували вчені

Вчені з Університету Хіросіми заявили про те, що запалення тканин, які оточують зуби (періодонтит) може підвищити ризик розвитку аритмії (фібриляції передсердь). Результати своїх досліджень вони опублікували у журналі JACC: Clinical Electrophysiology. Експерти спостерігали за 76 людьми з фіброзом лівого передсердя. Їм було проведено операцію з видалення вушка лівого передсердя. Зразки тканин проаналізували вчені. Вони з’ясували,…

Read More

Не можна пропустити: 4 тривожні ознаки, що у вас вже починається карієс

При своєчасному виявленні проблема карієсу легко вирішувана. Як зрозуміти, що ви вже з нею зіткнулися? Чи потрібно записуватися до стоматолога чи можна поки що відкласти цей візит? Звичайно, всі ми знаємо, що для збереження зубів (і грошей) потрібно відвідувати кабінет стоматолога раз на півроку. Але дотримуватися цього правила не завжди виходить. А підступний карієс готовий…

Read More

Лущаться вуха: причини та шляхи вирішення проблеми

Лущення шкіри у вушних раковинах, що не завдає дискомфорту, виникає з різних причин, і іноді по цілком невинних. Але якщо при цьому з’явилася сильний свербіж у вухах – це тривожний сигнал, що вказує на проблеми зі здоров’ям. Чому лущаться вуха? Лущення шкіри у вухах може бути викликане надмірною гігієною або її відсутністю. Якщо при очищенні…

Read More