Серед деяких варіантів – намагатися впускати у своє соціальне коло лише тих, хто не піддається паніці та «залишається в балансі». Бувають періоди, коли кількість сумних новин перевищує кількість добрих. У такий час головне – зберігати спокій та тверезість розуму. Так як зовні все хитко і немає жодної людини, хто міг би чітко дати інструкцію, що…
На жаль, у юному віці мало хто знає про важливі моменти, що стосуються сексу – розповідаємо про них у нашому матеріалі. Сексуальній освіті приділяють мало уваги – майже всі знання про секс ми отримуємо шляхом спроб і помилок. Через це багато чоловіків і жінок розкривають власну сексуальність лише до 30 років (при гарному розкладі). Що…
Життя так швидко змінюється, що доводиться оновлювати вигляд нашого будинку. Причини у всіх різні – одні намагаються «приручити» простір орендованої квартири, в інших народилися чи виросли діти, але лякає думка про глобальний ремонт, а комусь просто набридла стара обстановка. Архітектори розповідають, як створити інтер’єр, який легко трансформувати і від якого неможливо втомитися. Планування Планування –…
Кето-дієта має багато різних назв, серед яких низьковуглеводна, палеодієта, високожирне харчування тощо. Однак якщо ви раніше не дотримувалися її, слід добре ознайомитися з правилами, що можна і що не можна їсти в цей час, і тільки після цього починати кето-дієту. У чому суть кето-дієти і кому вона буде корисна Лікарі докладно розповіли про те, в…
Навіть дуже корисні продукти можуть виявитися дуже шкідливими, якщо вжити їх у невідповідний момент. Розповідаємо, якої їжі слід уникати, якщо рівень алкоголю в крові перевищує дозволені проміле. Апельсини Корисно? Так! Розумно? Ні каплі! Кислота, що міститься в апельсинах та інших цитрусових, може і буде провокувати проблеми із травленням, які тільки посиляться спиртним. Якщо ви досить…
Не висипаєтеся? Варто додати кілька популярних фруктів до свого раціону, щоб покращити свій сон. Всі ми чудово знаємо, наскільки важливий сон для працездатності всього організму. І зимовий період не виняток, тому що саме в холодну пору року ми більше схильні до численних захворювань. Незважаючи на це прийнято вважати, що третина дорослих людей зазнають труднощів зі…